Скованность может быть следствием множества проблем или быть вполне обычным последствием тяжелой тренировки накануне. К примеру, лошади с артритом, старыми травмами, а также лошади старше 15 лет требует не менее 20 минут свободного шага, перед началом занятия. Это касается как верховой езды, так и работе на корде, в руках и любой другой. Даже если ваша лошадь живет на улице, то все-равно ей нужно это время на шаг. Разминка — важный этап любой тренировки и начитается она всегда с шага на свободном поводу.
Лошадь может быть немного жесткой в начале работы по разным причинам. Отсутствие движения, когда лошадь заперта в деннике или маленькой леваде, может привести к такой скованности. Из-за этого лошади будет неудобно использовать суставы во всем диапазоне движений. Воспалительные агенты, которые накапливаются в больных суставах, также могут вызывать дискомфорт и ощущение скованности. Но когда лошадь начнет тренироваться, ее ткани растянутся, а скопившаяся жидкость очистится, что позволит ей двигаться легче. Для этого ей нужно хорошо расшагаться на свободном поводу. 15 минут — норма для здоровых лошадей. Для пожилых, страдающих от артрита или старых травм лошадей нормой будет 20, а иногда и 25-30 минут.
Эти 15-30 минут лошадь должна шагать в том темпе, в каком она хочет. Часто лошади с проблемами будут шагать медленно. Ничего страшного, пусть шагает так, как хочет. Не торопите коня. Первые 5-10 минут после расшагивания, когда вы поедете рысью или галопом, также не требуйте от лошади активного движения вперед. Вы почувствуете, когда лошадь будет готова. Обычно, после такой длинной разминки, второй шаг она делает уже намного лучше и вполне готова к основной работе.