Верховая езда — это тот немногочисленный вид спорта или физической нагрузки, который доступен для людей любого возраста. Всадник, который умело использует свое тело и чувствует лошадь, не прилагает много физических усилий для езды. Чтобы научиться эффективно воздействовать на лошадь, необходимо понять, а главное почувствовать, как это делается. Лучше понять физику процесса помогает хорошая метафора. Силой разума можно значительно улучшить качество и эффективность своей езды.
Правильный контакт с поводом
Представьте, что точка контакта с железом в ваших локтях, плечах и спине, а кисти и руки — лишь продолжение повода. Это поможет вам сохранять контакт телом, а не руками. В этом случае ваши руки будут оставаться мягкими. Джессика Миллер — золотая медалистка USDF.
